ଚାଲିବା ପୋଲବାହ୍ୟ ଉତ୍ସାହୀମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଆନୁଷଙ୍ଗିକ ହୋଇପାରିଛି, ସୁବିଧା ପ୍ରଦାନ କରେ ଯାହା ସରଳ ସମର୍ଥନଠାରୁ ବହୁ ଦୂରରେ ବିସ୍ତାର କରେ | ଆପଣ ଆଲପାଇନ୍ କ୍ଷେତ୍ରର ମୁକାବିଲା କରୁଥିବା ଏକ ed ତୁ ପ୍ରାପ୍ତ ହାଇକର୍, ଦକ୍ଷତା ଖୋଜୁଥିବା ଟ୍ରେଲ୍ ରନର୍, କିମ୍ବା ଏକ ସକ୍ରିୟ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀ ବଜାୟ ରଖିବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ସିନିୟର ହୁଅନ୍ତୁ, ଚାଲିବା ପୋଲଗୁଡିକ ଆପଣଙ୍କ ବାହ୍ୟ ଅଭିଜ୍ଞତାକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବ |
ଏକ ଚାଲିବା ପୋଲ, ଯାହାକୁ ଟ୍ରେକିଂ ପୋଲ, ହାଇକିଂ ଷ୍ଟିକ୍ କିମ୍ବା ହାଇକିଙ୍ଗ ପୋଲ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ, ଏହା ଏକ ହାଲୁକା ଓଜନ ଉପକରଣ ଯାହାକି ଚାଳକମାନଙ୍କୁ ଗୀତ ସହିତ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା, ସ୍ଥିରତା ପ୍ରଦାନ କରିବା ଏବଂ କଠିନ ଅଞ୍ଚଳରେ ଗଣ୍ଠି ଉପରେ ଚାପ କମାଇବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ | ଆଧୁନିକ ଚାଲିବା ପୋଲଗୁଡିକ ଦୃଶ୍ୟରେ ସ୍କି ପୋଲ ସଦୃଶ, ଅସ୍ଥିର ପୃଷ୍ଠ, ରବର-ପ୍ୟାଡ୍ ହ୍ୟାଣ୍ଡଲ୍, ଏବଂ ହାତଗୋଡ଼ର ଚାପ ଦ୍ୱାରା ବୁଡ଼ିଯିବାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ତଳ ଭାଗରେ ଟୋକେଇଗୁଡିକ ଧାରଣ କରିଥାଏ |
ସ୍କି ପୋଲ ପରି, ଚାଲିବା ପୋଲଗୁଡିକ ସାଧାରଣତ two ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନୋଟି ବିଭାଗରେ ତିଆରି ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ଅନୁଯାୟୀ ଏହାକୁ ବ extended ାଇ ଦିଆଯାଇପାରେ, ତାପରେ ସଂରକ୍ଷଣ କିମ୍ବା ପରିବହନ ପାଇଁ ଭୁଶୁଡି ପଡିଥାଏ | ସେମାନଙ୍କର ସର୍ବାଧିକ ଲମ୍ବ ସାଧାରଣତ 135 135 ସେଣ୍ଟିମିଟର | ଚାଲିବା ପୋଲ ସାଧାରଣତ light ହାଲୁକା ଆଲୁମିନିୟମ କିମ୍ବା କାର୍ବନ ଫାଇବରରୁ ନିର୍ମିତ |
ଚାଲିବା ପୋଲ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ସୁବିଧା ଭଲ ଭାବରେ ଦଲିଲଭୁକ୍ତ ଏବଂ ଅନୁସନ୍ଧାନ ଦ୍ୱାରା ସମର୍ଥିତ | ଏଠାରେ ମୁଖ୍ୟ ଲାଭଗୁଡ଼ିକ ଅଛି:
1981 ରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଧ୍ୟୟନ ପ୍ରମାଣିତ କଲା ଯେ ଚାଲିବା ସମୟରେ ପୋଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ବିପରୀତ ଗୋଡରେ ଚାପ ଚାପ ପ୍ରାୟ 20 ପ୍ରତିଶତ କମିଯାଏ | ଲେଭଲ୍ ଗ୍ରାଉଣ୍ଡରେ, ପୋଲଗୁଡିକ ଗୋଡରେ ବହନ କରୁଥିବା ଶରୀରର ଓଜନକୁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ପଦକ୍ଷେପରେ ପ୍ରାୟ 5 କିଲୋଗ୍ରାମ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ, ଏବଂ ଇନକ୍ଲିନ୍ ଉପରେ, ସେହି ହ୍ରାସ 8 କିଲୋଗ୍ରାମକୁ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ | ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଚାଲିବା ପୋଲଗୁଡିକ 10 ମାଇଲ୍ ଯାତ୍ରା ସମୟରେ ଆଣ୍ଠୁରୁ 5 ରୁ 7 ଟନ୍ ସମନ୍ୱିତ ଶକ୍ତି ପୁନ ir ନିର୍ଦ୍ଦେଶ କରିପାରନ୍ତି, ଅବତରଣ ସମୟରେ ଆଣ୍ଠୁ ପ୍ରଭାବକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ |
ଚାଲିବା ପୋଲଗୁଡ଼ିକ ତୁମର ସନ୍ତୁଳନ କ୍ଷେତ୍ରକୁ ବ extend ାଇଥାଏ, ଯାହା ତୁମକୁ ଅସମାନ କିମ୍ବା ଖାଲି ଭୂମିରେ ପଡ଼ିବାର ସମ୍ଭାବନା କମ କରିଥାଏ | ସ୍କ୍ରୀ opes ୁଲା, ନଦୀ କ୍ରସିଂ କିମ୍ବା ବରଫ ରାସ୍ତାରେ ସେମାନେ 360-ଡିଗ୍ରୀ ସ୍ଥିରତା ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି | ବ technical ଷୟିକ କ୍ଷେତ୍ରକୁ ଯିବା କିମ୍ବା ଏକ ଭାରୀ ପ୍ୟାକ୍ ନେବାବେଳେ ଏହି ସ୍ଥିରତା ବିଶେଷ ମୂଲ୍ୟବାନ |
ଦୁଇଟି ଟ୍ରେକିଂ ପୋଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଥକ୍କାପଣ କମିଯାଏ, ସମସ୍ତ ଅଞ୍ଚଳରେ ଗତି ବ increases ିଥାଏ ଏବଂ ଦୂରତା ବ increases ିଥାଏ ଯାହା ଦିନକୁ ଆରାମରେ ଯାତ୍ରା କରାଯାଇପାରିବ | ଚାଲିବା ପୋଲଗୁଡିକ ପୋଲମୁକ୍ତ ପଦଯାତ୍ରା ତୁଳନାରେ 90 ପ୍ରତିଶତ ଅଧିକ ଉପର ଶରୀରର ମାଂସପେଶୀ ସହିତ ଜଡିତ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟବହାର ସହିତ ଏକ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀରର ବ୍ୟାୟାମ ଯୋଗାଇଥାଏ |
2023 କଲୋରଡୋ ୟୁନିଭରସିଟିର ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପୋଲ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ପଦଯାତ୍ରୀମାନେ ଅଣ-ବ୍ୟବହାରକାରୀଙ୍କ ତୁଳନାରେ 33 ପ୍ରତିଶତ କମ୍ ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିଥିଲେ। ପୂର୍ବର ଆଣ୍ଠୁ କିମ୍ବା ପିଠି ସମସ୍ୟା ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ଲାଭ ଚାଲିବା ପୋଲଗୁଡ଼ିକୁ ବିଶେଷ ମୂଲ୍ୟବାନ କରିଥାଏ |
ଚାଲୁଥିବା ପୋଲଗୁଡ଼ିକ ଅନେକ ସଂରଚନାରେ ଆସିଥାଏ, ପ୍ରତ୍ୟେକଟି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଆବଶ୍ୟକତା ଏବଂ ପସନ୍ଦ ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ ହୋଇଛି |
ଅଧିକାଂଶ ପଦଯାତ୍ରୀଙ୍କ ପାଇଁ ଟେଲିସ୍କୋପିକ୍ ପୋଲଗୁଡିକ ହେଉଛି ବହୁମୁଖୀ ବିକଳ୍ପ | ସେମାନଙ୍କର ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଦ length ର୍ଘ୍ୟ, ସାଧାରଣତ 20 ପ୍ରାୟ 20 ରୁ 30 ସେଣ୍ଟିମିଟର ଆଡଜଷ୍ଟମେଣ୍ଟ୍, ସେମାନଙ୍କୁ ପର୍ବତାରୋହଣ, ଅବତରଣ ଏବଂ ସମତଳ ଭୂମିରେ ସୂକ୍ଷ୍ମ କରିବା ସହଜ କରିଥାଏ | ସେମାନେ ସାଧାରଣତ quick ଶୀଘ୍ର ଆଡଜଷ୍ଟେସନ୍ ପାଇଁ ଏକ ଫ୍ଲିପ୍-ଲକ୍ କିମ୍ବା ଟ୍ୱିଷ୍ଟ-ଲକ୍ ମେକାନିଜିମ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି | ଯେତେବେଳେ ଭୁଶୁଡ଼ି ପଡ଼େ, ସେମାନେ ସାଧାରଣତ 65 65 ରୁ 75 ସେଣ୍ଟିମିଟର ମାପ କରନ୍ତି, ଯାହା ସେମାନଙ୍କୁ ବ୍ୟାକପ୍ୟାକିଂ ଯାତ୍ରା ପାଇଁ ପ୍ୟାକେବଲ୍ କରିଥାଏ | ଓଜନ ସାଧାରଣତ material ସାମଗ୍ରୀ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ପୋଲ ପ୍ରତି 240 ରୁ 320 ଗ୍ରାମ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ |
ଗତି ଏବଂ ପ୍ୟାକେବିଲିଟି ପାଇଁ ଫୋଲ୍ଡିଂ ପୋଲଗୁଡ଼ିକ ନିର୍ମାଣ କରାଯାଇଛି | ସେମାନଙ୍କର ସେଗମେଣ୍ଟେଡ୍ ଡିଜାଇନ୍, ପ୍ରାୟତ Z ଏକ Z- ଶ style ଳୀରେ, ଅତି ଛୋଟ ଆକାରରେ ଖସିଯାଏ, ସାଧାରଣତ around ପ୍ରାୟ 35 ରୁ 40 ସେଣ୍ଟିମିଟର | ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ ଫାଷ୍ଟପ୍ୟାକର୍, ଟ୍ରେଲ୍ ରନର୍ସ ଏବଂ ସମର୍ଥନ ପାଇଁ ବଳିଦାନ ନ ଦେଇ ହାଲୁକା, କମ୍ପାକ୍ଟ ବିକଳ୍ପ ଚାହୁଁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଆଦର୍ଶ କରିଥାଏ | ସେମାନେ ସାଧାରଣତ po ପୋଲ ପ୍ରତି ପ୍ରାୟ 190 ରୁ 220 ଗ୍ରାମ ଓଜନ କରନ୍ତି |
ଫିକ୍ସଡ-ଲମ୍ବ ପୋଲଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ସରଳ ବିକଳ୍ପ, ଏଥିରେ କ adjust ଣସି ଆଡଜଷ୍ଟମେଣ୍ଟ ସିଷ୍ଟମ କିମ୍ବା ଗତିଶୀଳ ଅଂଶ ନାହିଁ | ସେମାନେ ଏକ ପରିଷ୍କାର, ସ୍ଥିର ଅନୁଭବ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି ଏବଂ ନର୍ଡିକ୍ ଚାଲିବା, ଫିଟନେସ୍ ଅଧିବେଶନ ଏବଂ ସୁଗମ ପଥ ପାଇଁ ପ୍ରାୟତ। ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି |
ଆଲୁମିନିୟମ୍ ଏବଂ କାର୍ବନ ଫାଇବର ମଧ୍ୟରେ ପସନ୍ଦ ପୋଲର କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ଏବଂ ସ୍ଥାୟୀତ୍ୱକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ |
ଆଲୁମିନିୟମ୍ ପୋଲ ସାଧାରଣତ stronger ଶକ୍ତିଶାଳୀ, ଅଧିକ ସୁଲଭ ଏବଂ ଅଧିକ କ୍ଷମାକାରୀ ଯଦି ନକ୍ କିମ୍ବା ବଙ୍କା ହୋଇଯାଏ | କଠିନ ଭୂମି ଏବଂ ଉପଭୋକ୍ତାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସେମାନେ ଏକ ଭଲ ପସନ୍ଦ, ଯେଉଁମାନେ ଓଜନ ସଞ୍ଚୟ ଅପେକ୍ଷା ସ୍ଥାୟୀତ୍ୱକୁ ପ୍ରାଧାନ୍ୟ ଦିଅନ୍ତି | କମ୍ପନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ କାର୍ବନ ପୋଲ ହାଲୁକା ଏବଂ ଉନ୍ନତ ଅଟେ, ଯାହା ଦୀର୍ଘ ଦିନରେ କିମ୍ବା ଓଜନ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ | ତଥାପି, ସେଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ମହଙ୍ଗା ଏବଂ ଅଧିକ ଭଗ୍ନ ହୋଇପାରେ |
ଏକ ସାଧାରଣ ପନ୍ଥା ହେଉଛି ଉଭୟ ସାମଗ୍ରୀର ମିଶ୍ରଣ ବାଛିବା, ଯାହା ପ୍ରତ୍ୟେକର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଗୁଣକୁ ଏକତ୍ର କରିପାରିବ |
କ୍ଲାସିକ୍ ସାଇଜିଂ ନିୟମ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ: ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଧରିବ ଏବଂ ଟିପ୍କୁ ଭୂମିରେ ରଖିବ, ତୁମର କାନ୍ଧ ପ୍ରାୟ 90 ଡିଗ୍ରୀରେ ରହିବା ଉଚିତ | ଫ୍ଲାଟ ଗ୍ରାଉଣ୍ଡ ଏବଂ ସାଧାରଣ ଚାଲିବା ପାଇଁ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଭଲ ଆରମ୍ଭ ବିନ୍ଦୁ ଦେଇଥାଏ |
ଏହି ପ୍ରାରମ୍ଭରୁ, ଆପଣ ଆରୋହଣ ପାଇଁ ପୋଲଗୁଡିକୁ ଛୋଟ କରି ତଳକୁ ଓହ୍ଲାଇ ପାରିବେ | ସ୍ଥିର-ଲମ୍ବ ମଡେଲଗୁଡିକ ଉପରେ ଟେଲିସ୍କୋପିକ୍ ପୋଲ ବାଛିବା ପାଇଁ ଏହି ଆଡଜଷ୍ଟେବିଲିଟି ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ବଡ କାରଣ, ବିଶେଷତ if ଯଦି ଆପଣ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ଥାନ ଚାଲନ୍ତି |
ପ୍ରକୃତରେ ଯେଉଁଠାରେ ଆରାମ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ | ସାଧାରଣ ଗ୍ରିପ୍ ସାମଗ୍ରୀରେ କର୍କ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ଯାହା ସମୟ ସହିତ ହାତରେ ଗ m ଼ିଥାଏ ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ରତାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରେ, ବିଶେଷତ longer ଅଧିକ ଚାଲିବା ସମୟରେ; ଇଭିଏ ଫୋମ୍, ଯାହା ହାଲୁକା ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ, ହାଲୁକା ପୋଲରେ ଲୋକପ୍ରିୟ; ଏବଂ ରବର, ଯାହା ସ୍ଥାୟୀ ଏବଂ ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ହୋଲ୍ଡ ପ୍ରଦାନ କରେ, ଓଦା କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଆଦର୍ଶ |
ହାତଗୋଡ଼ର ଚାପ ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ହାତରୁ କିଛି ଭାରକୁ ଆପଣଙ୍କ ହାତଗୋଡକୁ ସ୍ଥାନାନ୍ତର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି, ସମୟ ସହିତ ଥକ୍କାପଣକୁ ହ୍ରାସ କରନ୍ତି | ଏକ ଭଲ ଆକୃତିର, ପ୍ୟାଡ୍ ହୋଇଥିବା ଚାପଟି ଏକ ପତଳା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ, ବିଶେଷତ long ଲମ୍ବା ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ ପାଇଁ ପୋଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା କିମ୍ବା ଗ୍ଲୋଭସ୍ ପିନ୍ଧିବା ସମୟରେ |
ଟ୍ରେଲରେ ଦ୍ରୁତ, ଅସୁବିଧାମୁକ୍ତ ଆଡଜଷ୍ଟମେଣ୍ଟ ପାଇଁ ଫ୍ଲିପ୍-ଲକ୍ ସିଷ୍ଟମ୍ ସାଧାରଣତ the ସବୁଠାରୁ ବ୍ୟବହାରିକ ପସନ୍ଦ | ଥଣ୍ଡା ହାତ କିମ୍ବା ଗ୍ଲୋଭସ୍ ସହିତ ସେଗୁଡିକ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ସହଜ | ଟ୍ୱିଷ୍ଟ-ଲକ୍ ସିଷ୍ଟମଗୁଡିକ ଏକ ହାଲୁକା ଦୃଶ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରେ କିନ୍ତୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ନକଲେ ଆଡଜଷ୍ଟ୍ ହେବା ମନ୍ଥର ହୋଇପାରେ |
ଟ୍ରେକିଂ ପୋଲଗୁଡିକ ବିଷୟରେ ଏକ ବ complaints ଧ ଅଭିଯୋଗ ହେଉଛି ଯେ ଅନେକ ଲୋକ ଏହାକୁ କିପରି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବେ ତାହା ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ | ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଏହି ଲୋକମାନେ ସେମାନଙ୍କଠାରୁ ଅଳ୍ପ ଲାଭ ପାଆନ୍ତି |
ତୁମର ପୋଲରୁ ସର୍ବାଧିକ ଦକ୍ଷତା ପାଇବା ପାଇଁ ହାତଗୋଡ଼ର ଚାପଗୁଡ଼ିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ସେଗୁଡିକ ସଜାଡିବା ଉଚିତ ଯାହା ଦ୍ when ାରା ଯେତେବେଳେ ଲୁପ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ହାତ ଭର୍ତ୍ତି କରାଯାଏ, ହାତଗୋଡ ଆରାମରେ ପୋଲ ଉପରେ ଚାପ ପ୍ରୟୋଗ କରିପାରିବ | ତୁମର ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକ ଜୋରରେ ଧରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ କେବଳ ଏକ U କିମ୍ବା O ଗଠନ କରିବା ଉଚିତ୍ |
ଲେଭଲ୍ ଗ୍ରାଉଣ୍ଡରେ, ପୋଲଗୁଡିକ କ୍ରସ୍-ଦେଶ ସ୍କିଙ୍ଗ୍ ପାଇଁ ସମାନ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ବାମ ପୋଲଟି ଡାହାଣ ପାଦର ବିପରୀତ ସ୍ଥାନରେ ଲଗାଯାଇଥାଏ | ଉପର ଭୂମିରେ, ପୋଲଗୁଡ଼ିକୁ ସାମାନ୍ୟ ଛୋଟ କର ଏବଂ ଶରୀର ସାମ୍ନାରେ କିମ୍ବା ସାମାନ୍ୟ ଲଗାନ୍ତୁ | ତଳ ଭୂମିରେ, ପୋଲଗୁଡ଼ିକୁ ଟିକିଏ ଲମ୍ୱା କର ଏବଂ ଆଗକୁ ଗତି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଶରୀର ଆଗରେ ଲଗାନ୍ତୁ |
ତୁମର ଦୀର୍ଘାୟୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ |ଚାଲିବା ପୋଲ, ବ୍ୟବହାର ପରେ ସେମାନଙ୍କୁ ସଫା କର, ବିଶେଷକରି କାଦୁଅ କିମ୍ବା ବାଲି ଚାଲିବା ପରେ; କ୍ଷୟକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କୁ ଭଲ ଭାବରେ ଶୁଖାନ୍ତୁ; ଟିପ୍ସ, ଟୋକେଇ, ଏବଂ ଲକିଂ ଯନ୍ତ୍ରକ including ଶଳ ସହିତ ନିୟମିତ ପରିଧାନ ପାଇଁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ; ଏବଂ ସେଗୁଡିକ ଭୁଶୁଡ଼ି ପଡ଼ିଥିବା ଏବଂ ତାଲା ସହିତ ଶୁଖିଲା ସ୍ଥାନରେ ରଖ |
